Maderoterapická masáž rozbíjí tuk pod kůží a pomáhá odstraňovat celulitidu ze stehen a zadečku

Můžeme říci, o co se při maderoerapii jedná?
Maderoterapie znamená v překladu terapie dřevem. Jde o masáž dřevěnými válečky, tato metoda byla vyvinuta v minulém století v Kolumbii, ale její kořeny sahají až nějakých 1000 let zpátky do Číny, kdy také používali při masážích dřevo.

Maderoterapie znamená v překladu terapie dřevem. Jedná se o masáž celého těla, která slouží na podporu lymfatického systému.
Tereza Zemanová, maderoterapická masáž

Jedná se o masáž celého těla, která slouží na podporu lymfatického systému. Z počátku je dobré chodit na tyto masáže třeba dvakrát týdně po dobu dvou měsíců, potom doporučuji chodit jednou za měsíc na takovou udržovací kůru.

Vylepšíme si postavu a maderoterapická masáž je určena především dámám s celulitidou. Vy jste dnes s sebou přinesla i krásné pomůcky a nástroje. Představte nám je.

Čtěte také

Jak se má vaše lymfa? Lymfatickému systému škodí každodenní stres a nepravidelná životospráva

Každý masážní váleček má svoji typickou úlohu. Třeba ten, co vypadá jako kost, je hladítko lymfy. Používá se na závěr masáže, kdy se celé tělo uhladí. Váleček s kostkami odbourává tukové nánosy, jde nejvíce do hloubky a může být i pro některé klientky lehce nepříjemný. Maderoterapie ovšem nesmí bolet, vždy to musí být příjemné a nebolestivé.

Jak dlouho trvá jedna procedura?
45 až 60 minut, spíš k té hodince, aby ten efekt byl dobrý. Ze začátku určitě doporučuji chodit dvakrát v týdnu, kdy potřebujeme takzvaně nakopnout lymfatický systém, pokud nefunguje tak, jak má. To se právě projevuje otoky nebo celulitidou. A když lymfatický systém nakopneme, vidíme, že tam jsou úbytky.

Čtěte také

Prevence je takový náš elixír mládí. Něco jako klíč k radosti ze života, který máme ve svých rukách

Před každou masáží si klientku vyfotím a měřím jí stehno. Když lymfa začne fungovat, zaznamenáme úbytky a potom již doporučuji docházet na masáže třeba jen jednou za měsíc.

Maderoterapie je tedy určena především na nohy a hýždě?
Ano, ale může se masírovat celé tělo.

Je určena úplně všem, nebo je nevhodná pro někoho, kdo už má nějaké zdravotní potíže?
Maderoterapie je úplně úžasná v tom, že má velmi málo kontraindikací. Nejrizikovější je asi těhotenství a při kojení, kdy se to může přenést na plod nebo do mléka. Potom při náchylnosti k trombózám nebo hodně velkým křečovým žílám. To je překážka, ale pokud křečové žíly ještě nemáte, tak to bezvadně funguje právě jako prevence. Protože masáž posílí i stěnu cév.

Celou radioporadnu o maderoterapii s Terezou Zemanovou si můžete poslechnout v našem audioarchivu.