Rýžová (špaldová, pohanková) kašička
Ochutnejte s Reginou aneb 92,6 inspirací do vaší kuchyně - pátek 1. prosince. Stále vaříme podle Biokuchařky Hanky Zemanové. Naučí nás, jak zařazovat do jídelníčku biopotraviny. Ukáže nám, že biojídlo může být zdravé i chutné pro celou rodinu. Důraz je kladen na to, aby potraviny, které v receptech použijete, byly běžně dostupné.
Suroviny: 1 díl celozrnné biokrupice - špaldová, pohanková nebo kukuřičná polenta, na rýžovou kaši použijte rýžové vločky, 4 - 5 dílů vody nebo rýžového či ovesného tekutého nápoje, levnější variantou je ovesné sušené mléko, špetka mořské soli
Postup: Rýžový nápoj dáme vařit do hrnce se silnějším dnem. Přisypeme postupně krupici, mícháme ji. Povaříme 3 - 5 minut.
Nejnovější recepty
E-shop Českého rozhlasu
Závěr příběhu staré Karviné, který měl zůstat pod zemí
Karin Lednická, spisovatelka
Šikmý kostel 3
Románová kronika ztraceného města - léta 1945–1961. Karin Lednická předkládá do značné míry převratný, dosavadní paradigma měnící obraz hornického regionu, jehož zahlazenou historii stále překrývá tlustá vrstva mýtů a zakořeněných stereotypů o „černé zemi a rudém kraji“.
